三伏天生活做三伏灸,能治哪些病?适合哪些人?「浦东医生话养生」

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三伏天生活做三伏灸,能治哪些病?适合哪些人?「浦东医生话养生」

今天,小布邀请上海市第七人民医院治能治哪些病未病科冯雯为大家介绍,冬病夏治中的一个疗法——三伏灸。

四大除适合哪些人钾小技巧:

没错,顾名思义,三伏灸就是在三「浦东医生话养生」伏天做艾灸!

芋类、南生活瓜:细细切好后,用足量的水冲洗,装进网萝控水后在使用。

三伏灸适合哪生活些人群?

面类:煮的时间越长,能够去除更多的生活钾。#健康真相馆##清风计划##科普一下#

2.风湿免疫性疾生活病:关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎、寒湿性痹痛等。

3.消化系统疾病:慢性虚寒性胃肠炎、腹泻、消生活化不良、厌食、胃痛、消化系溃疡、胃肠功能紊乱等。

4.耳鼻喉科疾病:过敏性鼻生活炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

5.男科、妇科疾病:阳痿、早泄、月经不调、妇科炎症、不孕不育、产后腰痛、女子宫寒、慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻等。生活

6.免疫力低生活下、四肢寒凉怕冷、阳虚型体质、久病体虚的人群。

7.熬夜党、空调党、压力过大生活、过敏人群。

三伏灸怎么生活灸?

三伏生活灸也有不同的治疗重点,可以大致分为以下几种:

1生活

督脉灸生活

督脉灸又称长蛇灸,“督脉”中医称之为“阳脉之海”,总督一身之阳,暑夏三伏天、冬天三九天是“督脉灸”祛病的最佳季节,可以振奋阳气生活,祛除病邪,督脉灸具有保健和治疗的双重作用。

2生活

葫芦灸生活

葫芦灸谐音“福禄灸”,从传统中医学基础上创建而来。适用于治疗风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎病、胃痛、胃胀、妇女痛生活经、宫颈炎、神经衰弱,偏头痛等疾病。其独特的外形构造便于操作,可同时多穴位施灸,更好发挥了熏灸的治疗作用,弥补了传统艾灸的不足之处。

3生活

任脉灸生活

任脉有“阴脉之海”之称,对阴经气血有调节作用,任脉总调人之生活精、血、津液,是人生养之根本。任脉还具有调节月经,促进女子生殖功能的作用,故有“任主胞胎”之说。

4生活

健生活脾灸

脾主运化,为后天之本,对于维持消化功能及将食物化为气血起着重要的作用。健脾灸可以祛除胃寒,生活改善胃痛、胃胀、慢性腹泻等症状。

三伏灸需要注意生活些什么?

饮食:要忌辛辣刺激、寒凉生冷、肥甘滋腻食物。灸生活后多饮温开水。

运动:不宜生活过量运动,以免出汗过多。

生活起居:灸后不宜立即洗澡生活,室内温度不要过低。

最后,冯医生表示,三伏灸虽好,但也是分体质的,中医认为三伏灸对于阳虚质和气虚质的人效果很好,对阴虚质和体质湿热的人就不适合三伏生活灸,决定进行三伏灸之前,建议先去各大医院中医等科室咨询。

来源:浦东生活发布

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